Sou fã número 1 de legumes, desse prato então!
Sempre comi como legumes no forno, mas depois que a Disney lançou o filme com o Ratinho cozinheiro foi melhor ainda.
Ainda não aprendi a fazer a maravilhosa apresentação que ele faz no filme, mas um dia chego lá.
Vamos a receita, você vai precisar.
Ingredientes:
1 Berinjela (fatiada).
1 Abobrinha (Fatiada).
1 Cenoura (Fatiada).
4 Tomates bem maduros.
1/2 cebola Picada
2 dentes de alho.
Folhas de manjericão a gosto.
Sal e pimenta a gosto.
Modo de fazer:
Primeiro vamos preparar o molho de tomate rústico, coloque num processador, liquidificador ou mixer mesmo: alho, cebola e os tomates com pele sem sementes, sal e pimenta bata tudo, acerte o sal se necessário . Coloque num refratário de vidro forrando o fundo com esse molho, então comece a brincadeira de montar o prato: 1 fatia de berinjela, 1 de cenoura, 1 de abobrinha e vai seguindo até finalizar, disponha folhas de manjericão, jogue um fio de azeite.
Cubra com papel alumínio e leve ao forno 180º por aproximadamente 40 minutos, tire o papel e deixe mais uns 10 minutos. Sirva imediatamente. Prato saboroso e delicioso para acompanhar um peixe ou frango. Melhor de tudo: LIGHT E SAUDÁVEL.