Esses dias cansada das mesmas receitas de sempre resolvi inventar.
Minha avó sempre diz que só tem coisa boa só pode ficar bom…então segui essa lógica e criei o frango recheado com rúcula e tomate seco. Acredito que outros devam ter feito já essa mistura, mas eu confesso fiz sozinha do meu jeito e da minha cabeça.
Vamos a receita:
Ingredientes:
1 peito de Frango sem pele e sem osso;(deu 6 filés)
12 tomates secos (coloquei 2 em cada filé)
1 maço de rúcula;
1 limão para temperar o frango
Sal e pimenta a gosto.
Modo de fazer: Corte o peito em files e deixe temperado no limão, sal e pimenta do reino por 30 minutos.
Depois abra os filés e coloque a rúcula
Coloque então os tomates secos
Enrole e coloque 2 palitos para prender
Forre uma assadeira com alumínio, disponha os filés e cubra.
Leve ao forno por 20 minutos fechado, depois abra e deixe por mais 10 minutos para dourar. Faço isso para o frango não ficar muito seco.
Ele pronto ficou assim:
PS: Na próxima vou colocar mais rúcula porque achei que sumiu…mas estava delicioso!
Servi com arroz a grega e ficou divino.
E você faz frango recheado? Com o que?