Minha Opinião sobre a COPA do Mundo!

Olá,

Como no dia de hoje não falar de COPA do mundo? Então vamos ao tema e aos meus pensamentos sobre o assunto.

Sempre fui apaixonada por esportes, em especial futebol, ginástica olímpica e vôlei. Na infância jogava vôlei pela escola e talvez teria chegado longe se investisse na carreira.

Na minha casa todos são típicos brasileiros adoram a festa, o futebol, a farra. COPA sempre foi motivo de união com amigos e familiares e festa.

Mas…..a COPA de 2014 que começa hoje foi cheia de discussões e chateações. Somos o país do Futebol, mas também somos o país da pobreza, da desigualdade, da falta de profissionais preparados e competentes, somos um país em desenvolvimento que se desenvolve a passos de tartaruga e tudo isso porque?? Culpa da COPA? Culpa dos milhões gasto em estádios de Primeiro mundo?? Nãoooooooooo, tudo isso porque somos um povo egoísta, digo SOMOS porque não posso colocar a culpa apenas nos políticos, eles estão lá por ACEITAMOS eles lá, porque votamos neles.

Somos um povo que nosso interesse pessoal vem acima do coletivo, mais vale minha casa, minha bolsa família, meus interesses do que forçar nossos políticos a fazerem o certo para a maioria.

Já tive a oportunidade de viajar para alguns países de primeiro mundo e o meu choque cultural acontece sempre nesse sentido: não pensamos no Coletivo, pensamos apenas no “EU”, isso nos custa muito caro, pois sem percebermos sempre somos prejudicados.

Se exigíssemos o que é bom para todos e não apenas o que me satisfaz o BRASIL seria muito diferente, teríamos uma excelente educação, saúde, moradia e mais dignidade, porque ajudando a todos estamos nos ajudando também.

Aqui vamos com prazer comemorar a festa da COPA DO MUNDO, vamos torcer por nosso país, mas torço também para o que brasileiro aprenda a ter esse mesmo “amor”, entusiasmo e principalmente espirito coletivo nas URNAS em outubro.

Não adianta reclamar, não adianta xingar a COPA, o que adianta é enxergarmos que precisamos mudar nossa cultura, nosso pensamento, não podemos votar apenas porque o político X é conhecido e pode nos ajudar quando estiver lá, não podemos votar no que promete mais algum tipo de “bolsa”, naquele que é assistencialista e não te ensina a ir atrás dos seus sonhos.

A socióloga Ruth Cardoso (in memorian) sempre disse: “PRECISAMOS ENSINAR A PESCAR E NÃO DAR O PEIXE…”, isso que o brasileiro precisa aprender, o caminho mais cômodo, mais fácil,é o mais caro para ele mesmo.

Espero que a COPA seja uma festa linda, que o Brasil vença e leve sua sexta estrela, e espero principalmente que NÓS brasileiros comecemos a mudar nosso futuro, mudando nossos pensamentos em primeiro lugar.

BOA SORTE SELEÇÃO! BOA SORTE BRASIL!!

 

 

Carreira x filhos

Um dos maiores dilemas de uma mulher moderna sem duvida é no momento do nascimento dos filhos.

Trabalho no mesmo lugar a mais de 10 anos, já passei por muita coisa boa e ruim. Já cresci, fui promovida , estacionei, fui traída , enfim tudo que alguém passa na carreira.

Quando engravidei, logo veio a duvida: voltar ou não depois do nascimento?

Decidi preparar uma boa poupança e ver como a vida e os sentimentos iam correr….

Minha gravidez foi excelente , muito saudável, sem nenhum problema, viajei com 4 meses para fazer o enxoval, voltei e segui trabalhando até 39 semanas, parei numa sexta de carnaval , porque era feriado e na quarta feira de cinzas minha princesa nasceu , por isso parei…senão tinha retornado até entrar em trabalhos de parto.

Muitos podem me criticar , mas tudo isso eu fiz porque estava bem…porque minha filha estava bem!!

Acredito que quando chega esse momento da mulher escolher entre profissão e filhos não existe certo ou errado, não existe o melhor e o pior, existe aquilo que funciona ara cada um, para cada família.

Minha cunhada, optou em parar e hoje trabalha feliz como freelancer, não tem rotina, cada dia é um dia … e ela adora. Eu já adoro rotina, horários, se abusar cronometro minhas coisas, sigo minhas listas, então voltar a trabalhar numa empresa que já estava acostumada foi o melhor para mim.

Tá, mas porque esse papo todo?? Porque estou chegando no momento do segundo filho, a cada dia penso mais e mais nessa nova fase e mudança da minha vida, e mais uma vez me vejo me perguntando se vou parar ou não …se vai dar certo ou não? Se vou dar conta? Engraçado né ?!!

Assim, resolvi escrever para que eu mesma leia a frase acima: faça o que funciona para você….

Meu plano então ? Começar a poupança já… Esperar engravidar e continuar com a poupança e ai perto de nascer…ver como sentimentos se apresentam.

E você como lidou com esse momento da sua vida mulher moderna? Voltou a trabalhar ? Parou ? Der apenas um tempo? Me conta vai

 

Happy Halloween!

Hoje nos EUA se comemora o Halloween (Dia das bruxas), confesso que sou fã dos americanos por diversos motivos, mas o Halloween pra mim tem um significado especial: a 1ºx que fui a Terra do Tio Sam, cheguei no Halloween.

Tudo lindo, organizado e enfeitado…as pessoas em clima de diversão e brincadeira, quem disse que americano é fechado? Sério?Acho que nunca foi aos EUA num Halloween.

Me diverti muito , os parques Disney então sempre ficam especiais, mas em outro post conto mais sobre isso.

Muitas escolas de inglês no Brasil comemoram o Halloween e como não estou mais na escola, gosto de comemorar na minha casa mesmo

Pesquisei na internet algumas ideias de alimentos para a noite de Halloween e achei muita coisa boa, olham que delicia!! Esse blog da Thairys sempre tem muita receita boa, mas essas de Halloween ela se superou. PARABÉNS!!

Hambúrguer Vampiro.

Olhos de Halloween.

Dedos cortados, sem dúvida o meu preferido, muito real!!

Agora umas fotinhos da minha 1x na Disney no Halloween.

 

Lindos né? Aqui no Brasil nos dedicamos ao Carnaval, eles se dedicam ao Halloween…delícia essas festas culturais né?

 

Como usar a Panela de Pressão.

Tenho uma grande amiga, que a algum tempo me comentou que tem medo da panela de pressão, essa semana conversando com outra amiga e dando dica de como desfio o frango, ela também comentou que tem medo de usar a panela de pressão.

Como adoro a praticidade da panela de pressão, resolvi fazer um post explicando a elas como usar em segurança e sem medo. Espero ajudar.

Minhas Dicas:

• Panela de pressão deve ser sempre de boa qualidade, nunca essas genéricas que se compra em camelos e afins.
• Panelas de boa qualidade tem pino de segurança extra, coisa que não existia na época das nossas avós.
• Nunca encha demais a panela de pressão, sempre deixe pelo menos 1/3 dela sem liquido.
• Quando a mesma atingir o ponto de pressão pode abaixar o fogo e deixar o restante do cozimento ser feito aos poucos.
• Nunca abra a panela com pressão ainda, desligue o fogo e deixe ela “descansar” quando parar de sair pressão (Ar) você pode abri-la sem perigo.
• Antes de usá-la sempre verifique se ela fechou bem e as condições da borracha. A minha costumo trocar de 6 em 6 meses, mas vai variar muito da utilização da panela.

Com esses cuidados tenho certeza que você nunca terá um problema com sua panela e vai amar criar muitas receitas nela, como a deliciosa Carne de Panela que ensinei aqui.

 

 

Me preparando para o Natal.

Nossa é isso mesmo?? Essa doida já está falando do Natal? Sim queridos!!Estamos a menos de 3 meses de uma das mais deliciosas festas em família e na vida corrida que tenho acumulando funções e mais funções aprendi a sempre me planejar e preparar as coisas antes.

Como tenho criado o costume, vou passar aqui a lista de coisas que pretendo ir fazendo aos poucos até o Natal, para não deixar nada de última hora. Faço isso a uns 3 anos e tem dado super certo. Vamos começar ?

• Presentes  das Crianças – Passando o dia das crianças os preços dão uma acalmada antes de entrarem nas “promoções falsas” de Natal…então agora já começo a lista e pesquisas do que pretendo dar a minha filha e sobrinhos. Aí, quando passa a febre vou e compro.
• Presentes dos Adultos – Em casa é bem definido, Ninguém da presente pra ninguém só para as crianças e entre os casais, então elimino esse item, custo e pesquisa, não preciso de presente pra Sogra, sogro, pai, mãe etc…. Não apenas para o marido e filha.
• Amigos Secretos/Ocultos – Época que sempre temos essas festas de confraternização então já separamos um $$ extra para esses eventos e vamos entrando nas brincadeiras até o $$ estipulado acabar..então quem convida primeiro, entramos…se acabar o $$ não entro mais. Ano passado, fiquei fora de 2 que quando chegaram já era todo o $$.
• Local da Festa – Já começo agitar a família para saber onde será a festa, pois se for na minha casa preciso me preparar psicologicamente e estruturalmente .
• Cardápio – Em casa cada um traz um coisa, então definir quem traz o que, assim temos tempo de pegar uma promoção, preparar a dispensa, enfim, se organizar.
• Decoração – Quando desmonto o natal do ano que passou (2012 por ex.) sempre anoto algo que quebrou, algo que eu precise renovar, comprar, trocar, assim enquanto as pessoas estão focadas em dias das crianças, feriados já estou de olho em preços e peças de substituição para as que anotei. Isso economiza muito dinheiro. Ano passado, velas que paguei R$ 5.00 em novembro, estavam por R$ 15.00 em 10 de dezembro no MESMO LUGAR.

Bom, minhas lista em outubro começa por aí e a sua? O que prepara para o Natal? Com quanto tempo começa a ver essas coisas?

 

 

Lição 4–Planejando seu Orçamento.

Foto: Finamax

Depois de uma serie dizendo como levantar seu orçamento, fiquei devendo esse post de como então se deve planejar um orçamento.

Se perdeu as primeiras lições clique aqui: Lição 1, Lição 2 e Lição 3.

Então, vamos começar a planejar? Quem sabe fazer um 2014 diferente, o que acha?

1- Faça sua lista de prioridades: A importância dessa lista é que ela vai direcionar o gosto de cada um. O que é bom pra mim, pode  não ser bom pra você. Ex. na minha casa colocamos um valor x para viagem e guardamos todo mês para elas, mas a um tempo atrás ajudei uma amiga que prefere ir ao cabelereiro toda semana a guardar para viajar. Entenda, a ideia não é julgar , a ideia é ver o que te faz feliz!

2 – Faça uma planilha: Jogue em uma planilha simples, ou numa folha de papel, lá em cima o quanto você ganha (liquido, como ensinei na lição 1) e abaixo escreva TODAS as suas contas fixas (lição 2).

3- Escreva o que você quer: Aqui, começo o planejamento especifico. Você deve depois do quanto ganha , quanto gasta, escrever a lista de suas prioridades: viagem, trocar de carro, comprar mais roupas, ir a um SPA, enfim…use a lista feita acima.

4- Distribuir o que sobrou: Depois de saber quanto ganha, quanto gasta, veja o saldo e então distribua entre seus sonhos e prioridades. Aqui você na primeira vez vai perceber que não sobra muito para um financiamento, poupança extra, viagem, afinal vem gastando sem controle a tempos e o que é pior com muitos parcelamentos a pagar. Mas, esse é o primeiro controle, ao longo do tempo vai melhorando e distribuindo cada vez mais. Em casa, sempre estamos alterando, mudando, revendo prioridades, mas isso é assunto para outro post.

E aí vamos planejar?? 2014 está chegando e chegou a hora de mudar né?

 

 

Como é minha rotina.

Muitas pessoas me perguntam como é minha rotina, como dou conta de tudo, como faço isso ou aquilo.

Então, resolvi escrever como funciona minha rotina, darei demonstração de como encaixo as coisas na minha semana e qualquer dia escrevo um dia típico da Mulher Moderna de hoje.

Sim, digo da Mulher Moderna e não meu, porque tenho certeza que milhares de mulheres se dividem em 1000 como eu para dar conta de tudo: casa, marido, filhos, carreira, academia, etc

Minha semana começa no domingo como diz o calendário, então vamos lá:

DOMINGO – Esse é o dia que tiro integralmente para minha família e descanso, aqui não costumo fazer nada agendado, com horário, etc…a única coisa que faço é por volta das 21hs deixar tudo do dia seguinte arrumado. Mochila da minha filha, roupas que usarei, bilhete da faxineira (que só vai as segundas), dou uma olhada na minha agenda da semana pra me preparar psicologicamente para o que vem pela frente.

SEGUNDA – FEIRA – é o único dia da semana que meu marido não pode levar minha filha para a escola, pois é rodízio do carro dele, então nesse dia levanto mais tarde (6:45hs) e não vou a academia. Por volta, das 7:30 deixo minha filha e sigo para meu trabalho em outra cidade. Trabalho das 8 as 17:30hs, tendo 1 hora de almoço, momento que aproveito para escrever posts, pesquisas sobre viagens, sobre receitas, enfim coisas que eu gosto. Nesse dia, como a faxineira foi e está tudo arrumado e limpo, eu aproveito pra adiantar algumas refeições da semana. Sempre colocando limite de parar tudo as 21hs, momento em que me dedico a minha filha e marido, até a hora de dormir.

TERÇAS – Aqui o “bicho” começa a pegar, pois levanto as 5:45 para ir a academia, meu treino divido em 30min de aeróbico todos os dias e 30min de musculação onde faço todos os membros no mesmo dia, não é o que eu preferia fazer, mas é o que consigo fazer…de lá saiu para a empresa trabalho minhas 9, 10hs e sigo para pegar minha filha na escola. Chego em casa, e começo a rotina de limpar, colocar roupa pra lavar, cuidar das minhas cachorras e preparar o jantar. Aqui também me dou o limite de 21hs sempre!

QUARTAS, QUINTAS – A rotina é a mesma da terça-feira, claro que a academia sofre alterações sempre que me sinto muito cansada, ou quando minha filha fica doente como foi semana passada. Mas, se for uma semana calma e bem organizada consigo fazer 4x na semana pelo menos 30 minutos.

SEXTAS – Aqui o dia é mais bonito desde que me levanto kkkkkkkkk, amo as sextas-feiras, nesse dia por incrível que pareça sempre deixo os serviços mais chatos, demorados para fazer, porque meu humor é tão bom que rende. Aproveito também para organizar cardápio, agenda, documentos e eventos da semana que vai vir. A noite chego e vou passar roupa (sim lembra do humor??), sempre monto uma refeição especial as sextas, abrimos um vinho, conversamos, planejamos nosso orçamento, futuro, colocamos a filha pra dormir mais cedo e temos a noite para nós.

SÁBADO – Se foi tudo bem na semana e cumpri minha meta de academia de no mín. 3x, durmo um pouco mais e depois inicio os trabalhos domésticos de limpeza, organização, lista de compras e almoço. Se não atingi a meta levanto as 8horas e sigo para a academia, depois faço as demais atividades e pós almoço a cada 15 dias faço supermercado. As frutas e verduras compro semanalmente num hortifruti do lado de casa, excelente qualidade e preço, mas supermercado só a cada 15 dias (falarei sobre economia em supermercado em outro post), enfim paro lá pelas 17hs….momento em que curto minha filha e marido na íntegra, marco jantar com meus amigos, familiares, etc.

Mais pra frente, farei um post dizendo como organizo minha rotina de trabalho, sim aqui citei minha rotina de formas gerais, mas o que faço das 8 as 17:30hs quando estou na empresa é assunto pra outro post.

Alguns, podem achar que faço pouco, outros que faço muito….a verdade é uma só: FAÇO E SOU FELIZ ASSIM!! E isso que importa né? E você como é sua rotina?

 

Orçamento – Estou devendo e agora?

Se você é da turma que após a Lição 1 e Lição 2 percebeu que está devendo, esse post vai ajudar a tomar um rumo no que fazer, porque esse momento algumas vezes é desesperador.

Quando você levantou suas despesas na Lição 2 com certeza apareceu o valor que você está devendo. Vamos começar por aí:

O melhor a se fazer nesses casos é :

1 – Parar de gastar imediatamente: pagar apenas o essencial para viver. Credo!você está sendo muito radical! Amiga, você está nesse ponto porque não foi radical, se tivesse sido forte e radical a tempos atrás não estaria lendo esse post .

Muitas vezes, para ajudar as pessoas precisamos falar umas verdades né? , então não fique brava e vamos a solução dos problemas.

2 – Fazer um empréstimo único com juros menor: Ah?!! Agora você endoidou de vez ? Não…não vou explicar: muitas pessoas tem várias pequenas dividas: deve para o cartão de crédito, deve para o cheque especial, deve para algum fornecedor, etc, gerenciar diversas dívidas e diversos juros é muito estressante e complicado. Então, minha dica nesse momento é junte tudo  que você deve e faça um empréstimos único, com juros único (menos que cheque especial e cartão de crédito claro) e pague tudo! Ficando, apenas com o essencial para viver e o empréstimo. Logo que ele estiver acabando você vai poder ir para a Lição 3 e fazer seu planejamento para uma nova vida .

3 – Faça uma lista de seus sonhos e foque nela: Muitas pessoas, tem dificuldades em parar de gastar, ainda mais nosso país que incentiva mais e mais o consumismo com esses parcelamentos a “perder de vista”, por isso minha dica é FOQUE NO QUE VOCÊ QUER. Não compre algo apenas porque seu vizinho tem, ou porque está na moda, decida o que realmente é importante para você, para sua família.

4 – Arranje um hobby : Quando temos algo que gostamos de fazer, possivelmente não iremos ao shopping ou ficaremos horas na internet vendo ofertas e comprando. Saia para passear, vá fazer uma caminhada, chame suas amigas em casa e faça banhos de creme, manicure como nas épocas de escola.

5 – Faça um serviço voluntário: essa dica é interessante, primeiro porque você passa a ter menos tempo ainda pra “comprar”, mas o segundo e mais interessante é que você vai ver pessoas que tem e vivem com muito menos que você e são felizes mesmo assim. Observar nosso exagerado consumismo é muito bom.

Bom, essas são minhas dicas para conseguir se organizar novamente e então sonhar com um planejamento financeiro. Agora o mais importante, não é lendo isso que tudo vai mudar na sua vida, só muda se você tomar as rédeas, se você quiser mudar.

E aí vamos mudar?

 

3° Lição – Planejando seu Orçamento.

Acredito que se chegou nesse post, já fez a lição 1 e a lição 2 do seu orçamento e com isso já poderá começar a entender porque está nessa situação, porque deve, ou porque nunca consegue guardar dinheiro.

A grande maioria das pessoas, NUNCA fez esse tipo de levantamento, acredita que ganha pouco e que por isso não consegue guardar $$, ou que ganha pouco e por isso vive devendo.

Agora, vamos separar nossa conversa em dois tópicos: Estou devendo ou Não consigo guardar.

Começarei com as pessoas que não estão devendo, mas não conseguem guardar nem uma moeda no final do mês.

Para essas pessoas tenho 2 tarefas importantes:

1- Fazer uma lista de prioridades e sonhos – Com ela, você vai conseguir definir onde quer colocar mais ou menos $$, atendendo seus sonhos e prioridades, não vai se sentir mais frustrada quando não tiver $$ pra comprar uma bolsa. Ah?!!Como assim? Explico: Quando estamos com nossas prioridades atendidas, estamos felizes e com isso não precisamos comprar por impulso, por frustração, ou você quando fez a lição 2 não percebeu que compra muito por impulso? Percebeu né? Todos percebem!

2- Não espere o final do mês para poupar – o maior erro de quem quer guardar $$ é deixar ver o quanto sobra pra fazer isso. Os grandes especialistas ensinam, quando receber seu salário: pague você primeiro, depois as contas! Essa máxima, vai ajudar a segurar os impulsos também. Então, se você recebe todo dia 05, já agende sua poupança para esse dia, entrou salário, saiu para a poupança primeiro. Quanto sobrou? é o quanto você tem para pagamento de contas e compras.

Com mais essa parte realizada, você logo entrará em outra tarefa que vai ser distribuir o quanto você ganha entre suas prioridades e sonhos, mas isso é assunto para outro post.

Tem conseguido fazer até aqui? Como tem se saído? Venha nos contar.

 

Cardápio Definido.

Logo darei seguimento a série sobre orçamentos. Mas hoje, decidi falar um pouco sobre algo que sempre me incomoda e que finalmente resolvi a forma de fazer: O CARDÁPIO DA SEMANA.

Como já expliquei nesse post aqui, o cardápio não nos ajuda apenas na organização da casa e da dieta, mas também na questão ORÇAMENTO (olha ele aqui!).

Um cardápio bem feito e seguido direitinho vai trazer muita economia no supermercado e trará também menos desperdício.

Depois, de diversas tentativas frustradas de montar cardápios, resolvi levar a sério a forma que demonstrei aqui, estabelecendo para cada dia da semana a carne do dia e estou retornando aqui hoje para dizer que FUNCIONOU!

 Vou explicar como funcionou: Faz mas de 3 semanas que estou fazendo Reeducação Alimentar para eliminar os quilos extras que me incomodam a tempos, então o cardápio é mais do que necessário, uma fez que para não “comer besteiras” preciso estar com tudo pronto e agendado.

Nesse, sistema de pegar as dicas de nutricionista e o cardápio que montei de segunda a sexta, dividindo entre peixes, frango, carne vermelha e ovos, tudo está saindo perfeito! E mesmo no dia que não quero comer algo que seja feito com frango (Dia do frango) apenas troco com o dia seguinte e sigo em frente.

E vocês tem feito cardápio em casa? Tem funcionado?